Recurso para el aprendizaje educación física

La güira es un instrumento auténticamente popular en la nación dominicana ocupando un sitio importante dentro de su patrimonio cultural. Aunque guarda ciertas semejanzas con el  güiro  o bangaño, se diferencia claramente de este por su construcción de metal. El sonido particular que produce al ser rasgado constituye, junto con la tambora, la base rítmica del merengue típico dominicano. Actualmente, se utiliza en la sección rítmica de géneros de música popular dominicana como la  bachata  y el  merengue . La güira se toca sosteniéndola verticalmente al empuñar su asa con una mano. Con la otra mano, una  baqueta  o «gancho» que termina en forma de peine de púas metálicas rasca las estrías o "gránulos" que presenta la superficie del instrumento. Tambora El Tambora es un estratovolcán activo con una altitud de 2850 msnm ubicado en la isla de Sumbawa, Indonesia. Sumbawa está flanqueada al norte y al sur por la corteza oceánica, y...

Las mazas   son el único aparato en gimnasia rítmica compuesto por dos piezas, esto supone una dificultad añadida pues la gimnasta debe manejar ambas mazas a la vez que ejecuta el ejercicio. El material del que están compuestas suele ser caucho o plástico, menos común son las mazas de madera. Su peso está alrededor de 150g por cada maza. Se pueden llevar de un solo color o adornarlas con cintas adhesivas, pero no unas mazas con distinta estética. Requieren de la destreza de ambas manos por parte de las gimnastas

Gimnasia Artística - Barra de Equilibrio La barra de equilibrio es un aparato de gimnasia para uso exclusivo de mujeres. En este aparato de gimnasia se realizan saltos, acrobacia, destrezas, giros y elementos de danza con o sin música. Algunas personas piensan que la razón por la cual los hombres no compiten en este aparato, es el peligro de lastimarse los testículos. Sin embargo, a menudo sucede que algunos chicos compiten en la barra de equilibrio en escuelas y colegios de los EE .UU. Puedes encontrar más técnicas para la barra de equilibrio en la  página principal de gimnasia. Detalles del Aparato La barra de equilibrio mide 125 centímetros de altura y 5 metros de largo y esta echo de madera. Originalmente el ancho de la barra es de 10 centímetros. Desde los años 80, la barra de equilibrio esta cubierta de cuero o gamuza. Una rutina en la barra de equilibrio dura entre 60 a 90 segundos. Después de 80 segundos un timbre advierte a la gimnasta cuanto tiempo ...

La cinta de Gimnasia Rítmica es uno de los aparatos más complejos de dominar, si bien una vez lo consiguen las gimnastas es, bajo mi opinión, uno de los más bonitos de ver hay que saber porque y que cinta debes aportar a tu niña o niño para que se adapte a sus condiciones. Características de una Cinta de Gimnasia Ritmica Cualquier cinta de ritmica debe regirse por una serie de condiciones para su correcto uso y practica, es por ello que deben estar fabricadas de la siguiente manera: El ancho debe estar comprendido entre cuatro y seis centímetros El largo de la cinta puede ser de hasta seis metros. El peso de esta debe estar comprendido entre no menos de 35 gramos sin contar el estilete ( la varilla ) ni la unión de esta a la cinta. La varilla, también denominada estilete, suele estar fabricada de madera, bambú, plástico y lo que es más habitual hoy en día fibra de vidrio. Nuestras Cintas de la Marca Pastorelli Pastorelli Sport es uno de los fabrican...

EL Aro El Aro suele ser de plástico o de un material sintético, con un diámetro entre 80 y 90 centímetros y con un peso mínimo de 300 gramos. En la iniciación de la práctica de este aparato o para gimnastas alevines que empiezan a competir con este aparato, pueden utilizarlo de menor diámetro al citado arriba. Los aros suelen ser de un único color, pero las gimnastas suelen forrarlo con cinta adhesiva brillante, o incluso pueden pintarlos. En la actualidad hay infinidad de colores de cinta adhesiva, lo ideal es forrar el aro a juego con el maillot. Ahora mismo los forros que están más de moda son los láser, ya que cuando el aro está en el vuelo sobre su eje da un efecto de cambio de colores. forro láser El Aro como Aparato de Rítmica La técnica de este aparato requiere de una gran coordinación, ya que es uno de los aparatos más completos. El aro requiere de frecuentes cambios de plano, es por ello que la coordinación de cuerpo y aro tienen que ir uni...

AJEDREZ El ajedrez es un  juego  que se desarrolla sobre un tablero y que enfrenta a dos personas. Cada jugador cuenta con dieciséis piezas que puede desplazar, respetando ciertas reglas, sobre el tablero que está dividido en sesenta y cuatro casilleros, conocidos como escaques. Dichas piezas son un rey, una reina, dos torres, dos caballos, dos alfiles y ocho peones. El objetivo es llegar a derrocar al rey del rival, para lo cual es posible capturar a las diversas piezas del contrario. El tablero alterna en sus escaques dos colores, por lo general negro y blanco. Las piezas también se distinguen por color: un jugador comienza la partida con dieciséis piezas negras y el otro, con dieciséis piezas blancas. El modo en el cual cada pieza puede avanzar por el tablero está definido por el  reglamento , y en los rasgos propios de sus posibles movimientos se encuentra gran parte de la esencia del juego. Si un...

                                                                       Rotafolio. El rotafolio es entre los materiales didácticos de imagen fijo, un auxiliar de presentación, permite rotar sus láminas conforme se va desarrollando la sesión y tratar todos los puntos básicos de un contenido sin omitir, ni alterar el orden del tema, este tipo de láminas se caracteriza para presentar imágenes de un contenido secuencial que facilita las tareas de aprendizaje. Permite mostrar sucesivamente el material y acompañar la presentación de cada folio con la explicación o comentarios correspondientes. Generalmente tiene un servicio múltiple, pues cada una de las tapas se puede adaptar para construir un  franelógrafo  y un tablero, en el interior de ellas. Consiste normalmente de un  pizarrón blanco ...

¿ Qué es un franelógrafo? Es un tablero cubierto de franela o fieltro que aprovecha el hecho de que el fieltro de algodón se adherirá fácilmente a su superficie. Se puede trabajar en él tal como se trabajaría en un pizarrón, con la diferencia de que las cosas que se presentan en el franelógrafo se preparan de antemano, forrándolas por detrás con franela, fieltro o papel de lija, para que se fijen instantáneamente en la cara aterciopelada del tablero, de manera que el profesor pueda sustituir con rapidez las figuras utilizadas. ¿Elementos a considerar en un franelógrafo? A la superficie del franelógrafo puede fijarse cualquier material plano de poco peso, una vez se les haya aplicado el forro posterior. El tamaño más satisfactorio del tablero para utilizarlo en el salón de clases es una tabla que tenga el tamaño aproximado de una sección del pizarrón de la clase. Dotando al franelógrafo de ganchos, se lo podrá colgar del pizarrón. Los franelógrafos más pequeños (por ejempl...

Voleibol El voleibol es un  juego  de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado que se juega golpeando una pelota al lado contrario por encima de una red. Cuando la pelota toca el piso o se sale de una de las dos partes de la cancha es un punto o una oportunidad para sacar para el otro equipo. Los juegos se realizan en 5 tiempos y el primero en lograr 3 es el ganador. Para ganar un tiempo, uno de los dos equipos debe alcanzar 15 o más puntos con un mínimo de 2 puntos de ventaja. En la cancha, cada equipo puede golpear hasta 3 veces el balón antes de pasarlo al campo contrario y ningún jugador puede golear 2 veces seguidas el balón. El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan en EEUU, quien para ese momento se desempeñaba como el director de Educación Física en el Ymca de Holihoke ubicada en Massachusetts, para incorporar un juego de entretenimiento y competición en sus clases de educación física para adultos en esta institución. ...

                                    Historia del fútbol y sus reglas. La  historia del fútbol , se considera a partir de  1863 , año de fundación de  The Football Association , aunque sus orígenes, al igual que los demás  códigos de fútbol , se remontan varios siglos en el pasado, particularmente en las  islas británicas  durante la  edad Media .   Si bien existían puntos en común entre diferentes juegos de pelota que se desarrollaron desde el  siglo III a. C. Los primeros  códigos   británicos  que dieron origen al fútbol se caracterizaban por su poca organización y violencia extrema. No obstante, también existían otros códigos menos violentos y mejor organizados. Quizás uno de los más conocidos fue el  calcio florentino , deporte de equipo muy popular en  Italia  que tuvo incidencia en los códigos de alguna...